다음은 마비노기 게임상에서 설명하는 내용입니다.

같은 시간을 들여 잘 쉬는 방법에 대한 내용이 담긴 책. 조금 쉬고도 더 많은 활력을 유지하는 비결이 적혀있다고 한다. 잘 읽으면 휴식 스킬의 수준을 D에서 C로 올릴 수 있다.

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